আমাদের প্রতিদিনের ব্যস্ততায় চেহারার যত্ন নিতে গিয়ে অধিকাংশ সময় হাত-পায়ের ত্বকের প্রতি আমরা অবহেলা করে থাকি। কিন্তু হাত ও পায়ের স্কিনের সুন্দর এবং স্বাস্থ্যবান দেখতে গেলে নিয়মিত মেনিকিওর ও পেডিকিওর করা প্রয়োজন।
আসুন জেনে নিই ঘরে বসে কিভাবে পার্লারের মতো ব্রাইটেনিং মেনিকিওর ও পেডিকিওর করা যায়।
মেনিকিওর ও পেডিকিওরের উপকারিতা:
- মৃত কোষ ও ময়লা দূর করে।
- রক্তসঞ্চালন উন্নত করে।
- হাতের বলিরেখা ও বার্ধক্যের চিহ্ন প্রতিরোধ করে।
- নখের স্বাস্থ্য ভালো রাখে।
- সানট্যান হ্রাস করে।
ব্রাইটেনিং মেনিকিওরের ধাপগুলি:
১) নেইল পলিশ অপসারণ করে নখ কাটুন এবং পরিষ্কার করুন।
২) গরম পানি ও শাওয়ার জেল মিশিয়ে বড় বোলে হাত ডুবিয়ে রাখুন।
৩) বডি স্ক্রাব দিয়ে নেইলস এবং হাত এক্সফোলিয়েট করুন। এক্ষেত্রে চারকোল মাড মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন।
৪) লেবুর স্লাইস দিয়ে নখের হলুদ দাগ দূর করুন।
৫) ব্রাইটেনিং প্যাক (কস্তুরি হলুদ, টকদই, মধু) প্রয়োগ করে ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
৬) আমন্ড অয়েল বা এ্যালো অলিভ অয়েল দিয়ে ম্যাসাজ করুন।
পেডিকিওরের ধাপগুলি:
১) মেনিকিওরের মতো প্রথমে নেইল পলিশ অপসারণ করে নেইলস ও কিউটিকল ট্রিম করুন।
২) গরম পানি ও শাওয়ার জেল মিশিয়ে পা ডুবিয়ে রাখুন।
৩) কিউটিকল অয়েল বা ক্রিম প্রয়োগ করে নেইলস এবং পায়ের কর্নার পরিষ্কার করুন।
৪) পিউমিস স্টোন দিয়ে গোড়ালির শক্ত স্কিন রাব করুন এবং স্ক্রাবিং করুন।
ব্রাইটেনিং প্যাক:
- লিকোরিস পাউডার, গোলাপ গুড়া, বিটরুট গুড়া,
ল্যাভেন্ডার এসেন্সিয়াল অয়েল ও টকদই মিশিয়ে প্যাক তৈরি করুন। - কমলালেবুর খোসা গুঁড়ো ও কাঁচা দুধ মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে নিন।
রঙন হারবালস আপনার প্রাকৃতিক সৌন্দর্য্যের যত্নে সবসময় পাশে আছে। আমাদের প্রোডাক্টগুলো ব্যবহার করে আপনি নিজেই ঘরে বসে পার্লারের মতো মেনিকিওর ও পেডিকিওর করতে পারবেন।
আমাদের প্রোডাক্টগুলো পাবেন rongonherbals.com-এ।
আরোও পড়ুন – আপনার ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখুন সহজ ৪টি উপায়ে!
পেডিকিওর মেনিকিওর হাত ও পা এর যত্নে গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। পেডিকিওর মেনিকিওর হাত ও পা এর যত্নে অপরিহার্য।
পেডিকিওর মেনিকিওর হাত ও পা এর যত্নে গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ। এর যত্নে অপরিহার্য।
